Hoeveel sessies gezinstherapie je nodig hebt, verschilt van gezin tot gezin. Bij Groeistof leggen we binnen onze gezinstherapie geen vast traject op: we bekijken samen wat er speelt, welke verandering jullie wensen en welke begeleiding daarbij past.
Soms brengt een beperkt aantal gesprekken al meer rust en duidelijke afspraken. Wanneer patronen al langer spelen of meerdere gezinsleden ondersteuning kunnen gebruiken, is er vaak meer tijd nodig. Wil je weten hoe lang een therapietraject duurt, dan kan dat helpen om de duur beter in te schatten. We stemmen het tempo steeds af op jullie gezin.
Geen vast aantal sessies, wel een traject op maat
Gezins- en opvoedingscoaching vertrekt vanuit jullie concrete hulpvraag. Tijdens de intake brengen we samen in kaart wat er thuis moeilijk loopt, wat al helpt en waar jullie naartoe willen. Daarna spreken we af welke volgende stap zinvol is. Heb je praktische vragen? Bekijk de intake: veelgestelde vragen.
Het aantal gesprekken hangt onder meer af van de aard van de zorgen, hoe lang ze al spelen, wie bij de gesprekken betrokken is en welke doelen jullie vooropstellen. Denk bijvoorbeeld aan terugkerende conflicten, spanningen tussen ouder en kind, opvoedingsvragen of de behoefte aan meer structuur en verbinding thuis.
We staan regelmatig stil bij de vooruitgang. Zo blijft de begeleiding gericht op wat jullie op dat moment nodig hebben en beslissen we samen of verdere sessies waardevol zijn.
Hoe verloopt een gezinscoachingstraject?
De intake duurt ongeveer één uur. Daarin is er ruimte voor ieders verhaal en maken we heldere afspraken over de hulpvraag. Vervolgafspraken kunnen met meerdere gezinsleden plaatsvinden, afhankelijk van wat voor jullie het meest helpend is. Lees ook wat je kunt verwachten tijdens het eerste gesprek.
Tijdens de gesprekken werken we praktisch aan nieuwe manieren om elkaar te begrijpen, beter te overleggen en meer rust in het gezin te creëren. Je krijgt concrete handvatten die thuis toepasbaar zijn. Begeleiding is mogelijk in de praktijk of online.
Wanneer is het tijd om een afspraak te maken?
Je hoeft niet te wachten tot de spanningen te groot worden. Een eerste gesprek kan helpen om te beoordelen wanneer gezinstherapie zinvol is, bijvoorbeeld wanneer je als ouder vastloopt, het contact met je kind moeilijk verloopt of het gezin behoefte heeft aan meer overzicht en verbinding. Ook als je nog niet weet hoeveel sessies nodig zijn, kunnen we dat samen rustig bekijken.
Een intake of gezinscoachsessie met meerdere gezinsleden kost €150 per uur.
Wil je starten of heb je vragen? Je kunt direct een afspraak inplannen.
Veelgestelde vragen over de intake en het aantal sessies gezinstherapie
Kunnen we ook met enkele sessies starten?
Ja. Er is geen verplicht vast traject. We kunnen starten met een intake en vervolgens samen bekijken welke vervolgstappen voor jullie gezin passend zijn.
Moet iedereen uit het gezin bij elke sessie aanwezig zijn?
Niet noodzakelijk. Soms is een gesprek met ouders het meest zinvol, terwijl in andere situaties meerdere gezinsleden aansluiten. We stemmen dit af op de hulpvraag en op wat de begeleiding vooruithelpt.
Hoe vaak plannen we een sessie?
De frequentie spreken we samen af. Die hangt af van de situatie thuis, jullie beschikbare ruimte en het tempo dat haalbaar voelt voor het gezin.
