Niet omdat je daarvoor kiest, maar omdat je lichaam en geest soms blijven vasthouden wat te groot was om te verwerken. Trauma kan zich nestelen in je hoofd, je hart, je lijf en alles beïnvloeden wat je voelt, denkt en doet. Soms ben je waakzaam, uitgeput of verward. Soms voel je juist niets meer. Of het nu om jouw eigen worsteling gaat of die van je kind: bij GROEisTOF help ik om het vastgelopen stuk in beweging te brengen.
Het wordt tijd om weer adem te halen, weer te voelen, weer te leven.
En ik help je daarbij.
Ik ben Joke Roels, Traumatherapeut, Psychotherapeut en Gezins- en opvoedingscoach met meer dan twintig jaar ervaring. Samen maken we ruimte om jouw leven stap voor stap terug te halen uit de schaduw van het trauma. Op jouw tempo, met echte ondersteuning
Een trauma ontstaat wanneer een heftige ervaring je overspoelt. Wanneer je je machteloos, bang of diep gekwetst voelt en geen manier vindt om die gevoelens te verwerken. Het gaat niet alleen om wat er gebeurde, maar vooral om wat dat vanbinnen met je heeft gedaan.
Onverwerkte spanning kan zich jarenlang opstapelen en uiten in angst, boosheid, somberheid, schuldgevoel, jezelf beschadigen, herbelevingen of lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak.
Het kan ontstaan na één ingrijpende gebeurtenis, maar ook door herhaalde kwetsingen zoals pesten, afwijzing of emotionele verwaarlozing. Daarom kijken we niet alleen naar de feiten, maar naar jouw ervaring. Naar wat vastzit, wat pijn doet, en wat ruimte vraagt om te helen.
Opgericht in
Jaren ervaring
Cliënten begeleid
Review score
Kinderen verwerken heftige gebeurtenissen anders dan volwassenen. Wat ze niet kunnen verwoorden, laten ze vaak zien in hun gedrag: boosheid, angst, terugtrekken of lichamelijke klachten. Onder dat gedrag zit vaak een ervaring die te groot was om alleen te dragen.
Als een kind geen houvast vindt bij zijn omgeving, kan een trauma zich vastzetten soms zonder dat ze zelf begrijpen wat er gebeurt. Daarom is het belangrijk verder te kijken dan het gedrag, en te zoeken naar wat je kind écht nodig heeft.
Wil je meer weten over hoe je als ouder kunt ondersteunen? Bekijk hier de video over trauma en het ‘Window of Tolerance’.
Is traumatherapie
voor jou?
Traumatherapie bij GROEisTOF is er voor kinderen, jongeren én volwassenen die hun leven niet langer willen laten bepalen door wat ze hebben meegemaakt.
Of je nu zelf vastloopt of je kind ziet worstelen: je hoeft de pijn niet langer in stilte te dragen. Samen maken we ruimte voor herstel, stap voor stap, op een manier die klopt voor jullie.
We bouwen stap voor stap aan een gevoel van veiligheid. Geen eindeloze sessies zonder richting, maar een duidelijk pad naar herstel.
Traumaverwerking vraagt zorgvuldigheid. We werken niet sneller dan jij aankan, maar ook niet trager dan nodig is. “We bouwen geen nieuwe jij, we bouwen aan de ruimte voor jouw échte ik.”
Met respect voor je verhaal en met technieken die het echt mogelijk maken om oude lading los te laten.
Voor het verwerken van schokkende herinneringen en het verminderen van intense emoties.
Voor het snel doorbreken van vastgeroeste emotionele patronen.
Voor het resetten en herschrijven van emotionele ervaringen en overtuigingen.
Een traject bij GROEisTOF laat sporen na, in de beste zin van het woord. Meer rust, meer richting, meer verbinding. Lees hier wat ouders en jongeren daarover delen.
“Joke is een topper, ze heeft me op een empatische wijze geholpen toen ik me niet zo best voelde. Ik kan haar zeker aanbevelen. Ze geeft ook tips of ze rijkt andere visies aan.”
“Goede hulp en begeleiding! Je krijgt goede steun en feedback hoe je het anders kan aanpakken! Ik zal nooit de lessen vergeten die me hielpen door een moeilijke periode! Daarom wil ik zeggen DANK JE Joke voor alles!”
“Joke is een lief persoon met het hart op de juiste plaats. Ze heeft een luisterend oor en is begripvol. Ze geeft kansen aan mensen, kijkt verder dan de diagnose alleen.”
“Mede door de positieve warme inzichtelijke benadering van Joke staat mijn leven er stuk beter voor.”
Meer informatie
over traumatherapie
Je hoeft het niet zeker te weten, dat bekijken we samen in een intake. Als je merkt dat jij of je kind blijft vastlopen door gebeurtenissen uit het verleden, is dat vaak al reden genoeg om hulp te zoeken.
Hoge kwaliteit: diepgaande sessies die daadwerkelijk effect hebben.
Krachtige resultaten: Je zal snel merken dat je na elke sessie vooruitgang boekt. Geen langdurige trajecten, maar effectieve veranderingen die je leven direct verbeteren. Ik ben ervan overtuigd dat deze sessies al snel een verschil zullen maken in hoe je met uitdagingen omgaat.
Je kunt eenvoudig een intake plannen via het afsprakenformulier op de website. Liever eerst even overleggen? Mail of bel gerust, dan bekijken we samen wat past.
Het adres is: Sint-Lambertusstraat 17, 2260 Westerlo. Het telefoonnummer van Groeistof is: +32 485 43 22 61.
Ja, sessies kunnen indien gewenst online doorgaan via een veilige videoverbinding. De voorkeur bij Traumatherapie gaat echter uit naar fysieke afspraken in de praktijk.
Betalen kan op verschillende manieren: via het online boekingssysteem op het moment van de boeking, ter plaatse vóór of tijdens je sessie, of via factuur achteraf. We spreken vooraf af wat voor jou het beste werkt.
Moet je een afspraak afzeggen?
Tot 72 uur op voorhand kan je je afspraak kosteloos verplaatsen via het boekingssysteem.
Annuleer of verplaats je minder dan 72 uur voor de afspraak, dan kan dit alleen via Joke (mail of WhatsApp). De sessie wordt in dat geval altijd aangerekend; een terugbetaling is niet mogelijk, ook niet gedeeltelijk. Het tijdslot kan op zo’n korte termijn immers niet meer worden ingevuld.
Bij ziekte binnen de 72 uur kan de afspraak kosteloos verplaatst worden, maar enkel op vertoon van een doktersattest en via Joke.
In geen enkel geval is een refund mogelijk zodra een boeking is gedaan.
Contact Joke:
📩 info@groeistof.be
💬 0485/43 22 61
Ben je te laat? De sessie kan nog starten tot 5 à 10 minuten na het afgesproken uur, maar eindigt altijd op het voorziene tijdstip, de sessie wordt dus niet verlengd.
Ik kijk ernaar uit om je te ondersteunen en samen te werken aan blijvende verandering.
Bekijk hier de volledige algemene voorwaarden.
Online sessies werken op exact dezelfde manier als fysieke afspraken. Betalen doe je via het boekingssysteem.
Zorg voor een stabiele internetverbinding, een rustige omgeving en het nodige materiaal. Kan je door technische problemen aan jouw kant niet (tijdig) inloggen? Dan blijft het afgesproken tijdslot gelden en worden dezelfde regels toegepast als bij een gewone afspraak.
Afzeggen binnen de 72 uur voor aanvang? Ook hier wordt de volledige prijs aangerekend, zonder terugbetaling in geld. We kunnen wel een vervangend moment vastleggen.
Ik kijk ernaar uit om je te ondersteunen en samen te werken aan blijvende verandering.
Bekijk hier de volledige algemene voorwaarden.
Traumatherapie is er voor kinderen, jongeren én volwassenen die last blijven houden van een ingrijpende ervaring. Je hoeft geen officiële diagnose te hebben, je gevoel is genoeg.
Een intake of losse sessie kost 100€ per uur voor volwassenen en 85€ voor kinderen tot 18 jaar. Het aantal sessies verschilt per persoon en wordt samen besproken.
De intake duurt ongeveer 1 uur en is enkel met de volwassenen/ouders (zonder kinderen).
Voor jongeren vanaf 18 jaar is de intake persoonlijk, zonder ouders.
Ik werk met EMDR, IEMT en de MatriXmethode, alle drie gericht op verwerking van vastzittende ervaringen en het terugbrengen van rust in hoofd en lijf.
Blijven rondlopen met een onverwerkt trauma vreet energie.
Vandaag kan de eerste stap zijn naar rust, veerkracht en een lichter leven. Weet je niet zeker of traumatherapie is wat jij of je kind nodig heeft? Plan een intake in. Dan kijken we samen wat werkt.
