Relatiepatronen herkennen
Soms gaat het niet alleen over wat er gezegd wordt, maar over het patroon waarin twee mensen telkens opnieuw terechtkomen.
Wat vaak zichtbaar wordt
- gesprekken die snel escaleren;
- een partner die aandringt en een partner die zich terugtrekt;
- oude pijn die telkens mee aan tafel zit;
- grenzen die hard of juist onduidelijk worden;
- het gevoel dat je elkaar kwijt raakt terwijl je allebei iets anders probeert te beschermen.
Groeistof kijkt naar meer dan communicatie
Communicatie is belangrijk, maar vaak zit er ook spanning in het lichaam, geschiedenis in de relatie en context rond gezin, werk of draagkracht. Daarom kijken we naar lichaam, verbinding en context samen.
Lees over relatietherapie of bekijk eerste-hulp-zinnen voor moeilijke momenten.